Über Sonja Greinacher
Führungskraft auf dem Spielfeld und im Leben: Die inspirierende Reise von Sonja Greinacher
Sonja Greinacher ist gebürtige Essenerin und wurde schon früh von ihrer Leidenschaft für den Basketballsport angetrieben. Bereits in jungen Jahren begann sie ihre Laufbahn in der Damen-Basketball-Bundesliga und entwickelte sich schnell zu einer zentralen Spielerin der deutschen Nationalmannschaft. Über Jahre hinweg prägte sie das Gesicht des deutschen Damen-Basketballs und wurde für ihre Leistungen und Führungsqualitäten sowohl auf als auch abseits des Spielfeldes geschätzt.
Bei ihren Auslandsstationen in den USA und in Polen gewann sie nicht nur zahlreiche Titel, sondern erwarb auch Fähigkeiten und Kompetenzen, die sie zur echten Führungsspielerin reifen ließen. Neben dem Sport hat Sonja ihr Psychologiestudium mit einem Master in klinischer Psychologie abgeschlossen, um ihren beruflichen Weg nach dem aktiven Sport in diesem Feld fortzusetzen. Für die ehrgeizige Essenerin ist das aber nicht das Ende: Als angehende psychologische Psychotherapeutin geht sie bereits den nächsten Schritt.
Durch ihre aktive Laufbahn im Profisport, gepaart mit ihrem wissenschaftlichen Background, hat Sonja Greinacher damit ein tiefes Verständnis für die psychologischen und strategischen Aspekte des Spiels entwickelt, die sie heute als Keynote Speakerin und Rednerin auf der Bühne weitergibt. Sie teilt ihre Einsichten in das mentale Training, das erforderlich ist, um auf dem Spielfeld und im Berufsleben gleichermaßen erfolgreich zu sein.
In ihren unterschiedlichen Formaten vermittelt sie stets eindrucksvoll, wie man Teamgeist, Durchhaltevermögen und Zielstrebigkeit in den Alltag und die Geschäftswelt überträgt. Ihre Erfahrungen aus dem Profisport liefern dabei wertvolle Parallelen zu den Herausforderungen und Chancen, denen wir im Berufsleben begegnen.
Keynote
Keynote: Werde zum Meister des Wandels
Warte nie darauf, dass andere sich ändern - beginne bei Dir selbst!
Sonjas persönliche Geschichten aus ihrer Karriere verdeutlichen, wie mentale Stärke und die Bereitschaft zur Veränderung zu großem Erfolg führen können. Dieser Vortrag bietet wertvolle Impulse für Führungskräfte und Mitarbeiter, die Veränderung nicht nur akzeptieren, sondern aktiv gestalten wollen und für diejenigen, die sich eher schwer damit tun. Der Vortrag ist ideal für Mitarbeitergruppen, die den Fokus auf Teamentwicklung, Wandel und Ergebnisse legen möchten.
Eine starke Teamkultur und kollektiver Glaube bildeten die Grundlage für den Olympiasieg des deutschen 3x3-Basketballteams. In einer sich ständig wandelnden Welt sind Anpassungsfähigkeit und Eigenverantwortung entscheidend. Sonja vermittelt praxisorientierte Strategien, die sofort im Berufs- und Privatleben angewendet werden können. Schwerpunkte des Vortrags sind:
• Stärken erkennen und nutzen - Entdecken Sie Ihre Talente und setzen Sie sie optimal im Team ein. Sonja bietet Einblicke aus der Psychologie.
• Verantwortung übernehmen - Verlassen Sie die passive Opferrolle und gestalten Sie aktiv Ihre persönliche Entwicklung.
• Führen und positionieren – Was erwartet das Team von mir, und wie gewinne ich es, damit es hinter mir steht?
• Grenzen setzen - Lernen Sie, klare Grenzen zu ziehen, um Ängste und Burnout vorzubeugen.
• Rückschläge bewältigen - Nutzen Sie Fehler als Lernchancen, anstatt sich entmutigen zu lassen.
• Leistungs- und Druckkurve – Finden Sie die optimale Balance zwischen Anspannung und Entspannung für maximale Leistungsfähigkeit.
Keynotes / Interviews / Panels / Workshops / Trainings
Rednerin für Ihr Event: Impulse für Veränderung und Erfolg
Sonja Greinacher inspiriert mit einem tiefgründigen Einblick in die Welt des Profisports und die psychologischen Mechanismen, die Leistung auf höchstem Niveau möglich machen. Sie vermittelt nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch eine ansteckende Begeisterung für das Thema Selbstentwicklung und schafft verständliche Analogien in die Berufswelt. Durch ihre Impulse in den Gesprächen erhalten Sie praxisnahe Strategien, um den Umgang mit Rückschlägen zu meistern, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen und langfristig Erfolg zu sichern.
Buchen Sie Sonja Greinacher für Ihre Veranstaltung und erleben Sie, wie sie durch ihre authentische Art und ihre Expertise nicht nur Ihre Mitarbeiter motiviert, sondern auch neue Perspektiven für Ihre Unternehmenskultur eröffnet. Erfahren Sie, wie ein starkes Mindset und die richtige Einstellung zum Erfolg führen können. Lernen Sie, wie Sie aus Rückschlägen lernen und gestärkt hervorgehen können – für eine resilientere Zukunft. Erleben Sie, wie psychologische Prinzipien und mentale Techniken Ihre berufliche und persönliche Entwicklung unterstützen können.
Kundenstimmen
Das sagen Veranstalter über Sonja Greinacher
„Der Vortrag war authentisch und kurzweilig. Es hat Spaß gemacht dem Vortrag zuhören zu dürfen. Sonja Greinacher ist sehr sympathische Referentin, welche bei unseren Kunden und auch bei uns wirklich gut ankam!“
– Sonja Klein-Marohn, GIS Consult GmbH
„Frau Greinacher hat unsere interne Talentveranstaltung durch ihre inspirierende Keynote zu den Themen Leadership, Change und Teamgeist maßgeblich bereichert. Mit ihrer motivierenden Rede hat sie die Bedeutung von Anpassungsfähigkeit und Teamwork – sowohl im Sport als auch in der Arbeitswelt – eindrucksvoll hervorgehoben.“
– Christian Koch, TÜV Rheinland
„Der Vortrag war sehr authentisch, bewegend und auf den Punkt. Sonja hat die Parallelen zwischen der Sportwelt und unserem Berufsfeld sehr gut und nachvollziehbar dargestellt. Sie hat unsere Themen, die für uns wichtig waren, perfekt in Ihren Vortrag eingebunden.“
– Sabine Nüsser, ecotel communication ag
„Frau Greinacher war voll drin im Thema. Sie ist auf alle Fragen eingegangen und war eine Bereicherung für die Veranstaltung. Beim Publikum ist es sehr gut angekommen, dass sie lange geblieben ist und nach dem offiziellen Teil der Veranstaltung weiter für Gespräche zur Verfügung stand. Sonja Greinacher war sehr offen, natürlich und freundlich. Das gilt auch bereits für die Vorgespräche. Es war auch dank ihr eine sehr gelungene Veranstaltung.“
– Joachim Schaumlöffel, Dachdeckerinnung Kassel